Ablauf einer Shiatsu Stunde

Am Beginn

einer Shiatsu Stunde steht ein umfassendes Gespräch, indem ich versuche das „Muster der Disharmonie“ festzustellen.

Mensch und Raum Renate Reichard St. Florian Shatsu Behandlung

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Die Arbeit

wird mit Druck auf die Meridiane und Akupunkturpunkte (Tsubos) ausgeführt, gepaart mit Rotationen der Gelenke. So kann der Fluss der Energie gefördert und ausgeglichen werden. Durch die Stimulation des autonomen Nervensystems wirkt die Behandlung ausgleichend auf das Herz Kreislauf- und Atemsystem. Dadurch wird die Regeneration unterstützt.

Wo wird behandelt

auf einer Matte. Bitte ziehen Sie lockere, bequeme Kleidung an, möglichst aus Naturfasern. Bitte beachten Sie, dass Sie nicht unmittelbar vor einer Behandlung gegessen haben, halten Sie einen Abstand von ca. 2 Stunden ein.

Wann sollte behandelt werden?

Der Körper verfügt über ein ausgeklügeltes System und kann in der Regel seine Selbstheilungskräfte sehr gut einsetzen. Manchmal hat es der Körper aber durch zuviel Stress verlernt geringe Störungen alleine zu regulieren. Müdigkeit, Verspannungen, Konzentrationsschwierigkeiten, Menstruationsprobleme, Kopfschmerzen sind oft die Folge. Hier kann Shiatsu sehr wirksam sein. Zudem gibt es Lebenssituationen, die eine erhöhte Aufmerksamkeit für den Körper mit sich bringen, wie z.B. eine Schwangerschaft. Hier ist Shiatsu ein sehr gutes Mittel um die werdende Mama und ihr Baby zu begleiten.

Mensch und Raum Einramhof Licht-Farbe

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Auch nach der Geburt ist Shiatsu hilfreich, sowohl für die Mama als auch für das Baby.

Shiatsu

ist für jedes Lebensalter geeignet. Die positiven Auswirkungen zeigen sich in allen Lebensbereichen. Meistens geht mit einer Steigerung des Wohlbefindens auch eine Veränderung des psychischen Gleichgewichtes einher. Es geht der Weg hin zu mehr Egenverantwortung im Leben und für die Sorge der eigenen persönlichen Bedürfnisse. Nehmen Sie die Gesunderhaltung Ihres Körpers und Ihres Geistes selbst in die Hand.

Harmonie und Disharmonie

Die heutzutage technischen und wissenschaftlichen Methoden und Geräte lassen uns Krankheiten und deren Symptome meist gut und rasch erkennen. Obwohl durch Operationen oder Schmerzbehandlungen die Symptome oft verschwinden, so bleiben doch die Ursachen im Verborgenen und kommen in anderer Form und mit einhergehendem Leiden wieder.

Anders in der östlichen Tradition. Hier werden physiologische und psycho-logische Charakteristika wie Körperhaltung, Lebensweise, Farbe und Geruch der Haut, Klang der Stimme, Ausdruck des Gesichtes und die Ernährungsweise eines Menschen herangenommen um ein Muster einer Disharmonie festzustellen.

Nun ist es das Ziel aus einer Disharmonie eine Harmonie zu schaffen. Manche Energien müssen gestärkt werden, andere wieder beruhigt. Stauungen, die ev. vorhanden sind, werden wieder in Fluss gebracht. Dies führt zu einem tiefen Wohlbefinden.

 ➡ Terminvereinbarung

(Bitte beachten Sie, dass wir Termine bzw. Sitzungen, die weniger als 24 Stunden vorher abgesagt werden, verrechnen)