My Yoga – Personal Coaching

Praxis Yoga Renate Reichard Mensch und Raum St. Florian

Praxis Yoga Renate Reichard Mensch und Raum St. Florian

My Yoga – Zeit für mich!

Yoga in angenehmer Atmosphäre – ganz für mich persönlich.

Früher wurde Yoga nur von Lehrer zu Schüler weitergegeben. Einzelstunden sind also die ursprüngliche und optimale Form Yoga zu praktizieren.

Meine langjährige Erfahrung und Ausbildungen im Bereich Yoga und Shiatsu ermöglichen es mir dieses Wissen in Einzelstunden weiterzugeben. Dabei kann ich ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen. Auf Wunsch gibt es ein Übungsprogramm für zu Hause.

Anspannung und Entspannung sollten bewusst in Einklang gebracht werden. Ein Einzelcoaching dauert 90 min. und beinhaltet ca. 60 min. Bewegung und Atmung begleitet und  ca. 30 min. Entspannung und/oder Meditation.

Ort: 4490 St. Florian, Thannstraße 49, Raum49

Zeit: nach Vereinbarung

Kosten: Einzelstunde: € 55,-

(ab 1.11.2016)