Über mich

Bewegung in der Natur

Ich sehe meinen Körper als Werkzeug mit dem ich arbeite und deshalb ist es meine oberste Priorität ihn so gesund und beweglich wie nur möglich zu halten.

Am Liebsten bewege ich mich in der Natur, beim Wandern in den Bergen. Auch Klettern und Mountainbiken stehen so oft als möglich auf dem Programm. Im Winter liebe ich Schifahren und Tourengehen.

Meinen Morgen beginne ich mit leichten Yoga-Bewegungsübungen im Freien und hole mir hier die notwendige Energie für den Tag.

Lernen hört nie auf

Aus- und Weiterbildungen

1998 Cranio-Sacrale Impuls Regulation
2003 Diplom zur Hara-Shiatsu Praktikerin bei Tomas Nelissen
2004 Akupunkt-Massage nach Penzel
2004 Yoga Lehrerin
2004 Yoga Therapie
2005 Yoga und Sport
2013 Ayurvedische Gesundheitsberaterin nach Dr. David Frayley
2015 Svastha Yoga Therapie nach Dr. Günter Niessen
2016 Lomi Lomi
2019 Osteopressur und Engpassdehnungen nach Liebscher&Bracht
2020 Ethno Health Coach Ausbildung

„Lernen ist wie Rudern gegen den Strom. Hört man damit auf, treibt man zurück.“ Laotse

Cranio-Sacral-Impuls Regulation

Akupunktmassage

Hara-Shiatsu

Yogalehrer

Ayurvedischen Gesundheitsberater

Svastha Yogatherapie

Meditation & Homöopathie

Lomi Lomi Massage

Osteopressur & Engpassdehnungen

Zert. Ethno-Health Coach

Mensch und Raum

Die Firma Mensch und Raum habe ich 2005 gegründet. Sie umfasst meine Praxis und sie umfasst meine Tätigkeit als Yogalehrerin.

Heute begleite ich Klienten auf Ihrem Lebensweg. Die Bedingungen sind jedes Mal anders, aber eines bleibt immer gleich: die Konzentration auf den Menschen mit allem was dazugehört. Erlebnisse in der Kindheit, genauso wie der derzeitige Stresslevel. Mit Hara-Shiatsu, Yogatherapie, Cranio-Sacral, Meditation und den Erfahrungen die ich mitbringe gelingen Veränderungen im Leben. So wirst du zur besten Version von dir selbst.

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