Vorabend und Abend

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Yoga der den individuellen Fähigkeiten und Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst ist. Daher auch für Anfänger geeignet. Geübt werden Asanas, Pranayama, Meditationen. Großer Wert wird auf eine korrekte aber dem Teilnehmer angepassten Ausführung der Asanas gelegt. Die Sicht der Svastha Yogatherapie wird mit einbezogen.

Traditioneller Yoga. Kräftigend und entspannend zugleich. Ein wunderbarer Tagesausklang.

Zeit:

Beginn ab ca. Mitte Sept. 2019

Montag, 17.30 – 19.00, Beginn ca. Mitte Sept. 2019 – zu den Kursterminen

Montag, 19.30 – 21.00, Beginn ca. Mitte Sept. 2019 –  zu den Kursterminen

Dienstag, 19.30 – 21.00, Beginn ca. Mitte Sept. 2019 –  zu den Kursterminen

Mittwoch, 17.30 – 19.00, Beginn ca. Mitte Sept. 2019 –
zu den Kursterminen

Mittwoch, 19.30 – 21.00, Beginn ca. Mitte Sept. 2019 –
zu den Kursterminen

Donnerstag, 19.30 – 21.00 Uhr,  Beginn ca. Mitte Sept. 2019 –
zu den Kursterminen

Kurskosten:

10 Einheiten 105,-

Leitung:

Montag, Donnerstag: Renate Reichard, Dienstag: Johanna, Mittwoch: Birgit

Die Kurse Dienstag 19.30 Uhr und Mittwoch 17.30 Uhr sind auch für Anfänger geeignet, die Kurse Montag 17.30 Uhr und 19.30 Uhr, Mittwoch 19.30 und Donnerstag 19.30 Uhr sind für Fortgeschrittene.

Solltest du einmal eine Einheit versäumen, so kannst du gerne diese in einem anderen Kurs Vorabend oder Abend nachholen.